Raňajky pri chudnutí Trvanie diéty je 7 dní: 3 dni pitia, 1 ovocie, 1 zelenina, 1 bielkovina a 1 kombinovaná (deň odstúpenia od stravy). Raňajky: otrubové palacinky s kefírom, bylinkový čaj alebo prírodná káva. Pri dodržaní všetkých pravidiel tejto kefírovo-uhorkovej diéty pre rýchle chudnutie môžete zhodiť až 10 kg alebo viac, všetko Populárne…