Vzorový jedálny lístok pri chudnutí Som fanúšikom stravovania, pôstu, chudnutia a gastronomickej deprivácie). Stavebným materiálom bude bielkovina. Ale každý odborník na výživu potvrdí, že to samo o sebe nestačí na zníženie telesnej hmotnosti – budete musieť zmeniť svoju obvyklú stravu … Ako vyrobiť jódové pletivo…